【番茄匠番茄鱼招商加盟】教你如何在家做出一

2019-09-03 17:58 小匠
  为什么那么多人喜欢吃鱼呢?其主要原因就是吃鱼的好处多,如:吃鱼能降低胆固醇、减少心脏病危险、降血脂胜过吃素、对眼睛有益、能延缓记忆衰退当然最重要的是吃鱼能使人变得更聪明更漂亮;同时吃鱼对孕期妇女来说能降低未来婴儿患上湿疹的几率下降43%;
  那么吃鱼的好处那么多,那大家都喜欢吃如何做出来的鱼呢,海产鱼一般都是清蒸,但家鱼的做法就很多了像水煮鱼,酸菜鱼等等,番茄匠酸菜鱼招商加盟就为大家带来如何在家自己做酸菜鱼,方法相对简单是经过自己实际操作多年的成果;
  准备好食材,主料:草鱼、鲶鱼、黑色相对来说更适合做酸菜鱼,洗干净去两头削主骨,然后按图中的文法切;
  辅料:小葱,大蒜头,生姜,酸菜一包,小红椒6个左右;(切好备用)
  第一步:鱼切好后,有鸡蛋的话可以把鱼片同蛋清抓匀,没有的话这步也可以去掉;开始烧锅,放油,油热开后把姜先放下,然后把酸菜放下爆炒,2-3分钟后放水煮至沸腾;
  第二步:沸腾后放入鱼骨煮10分钟左右,当汤开始变白时可以将酸菜及鱼骨用漏勺盛出到盆里里;
  第三步:关键一步了,再次沸腾时,将鱼片慢慢放下,当鱼片开始变色时就准备好漏勺,当鱼片一旦变白时就能将其盛出来;
  番茄匠酸菜鱼招商加盟分享的第四步就是爆炒小葱,大蒜头,尖红椒了,油入锅烧热,放蒜头爆后依次放入尖椒小葱;起锅浇盖到鱼片上,大功告成;虽然做法成色方面不如饭店的好看,但相对来说,更适合在家里做,方法简单,味道也美;